2010年フットサル反省

昨日，フットサルの蹴り納めをしました．

今年は，あまり練習も出来なくて反省ばかりです．特に・・・

１．走り込み不足で走力とスタミナの著しい低下．

２．練習不足によるボールのコントロール下手かますます下手に．
　　　特に左足裏によるコントロール．

3．敏捷性向上トレのサボりによる反応の遅延増大．

・・・と，がっかりな一年でした．

　言い訳すれば，片道2時間の通勤時間が・・・

　引っ越すことも考えてますが，またどこかに移りそうな自分としては，なかなか難しいですね〜

　とりあえず，今日は10kmのジョギング．来年一年が運動と研究ともに勝負の年としてがんばりたいと考えております．